Mon ikke vi alle ønsker at have det godt, trives, leve det gode liv? – En tilværelse som er unik for den enkelte, men som ikke altid er lige så nem at finde og udleve. Jeg tror, at vi får nemmere ved at opleve dette, når vi er i kontakt med os selv kropsligt og mentalt. Det giver overskud og glæde, som vi kan dele med andre.

Jeg har lige fra mit første møde med TriYoga, funderet af Yogini Kaliji, været begejstret for dens langsomme og blide flow, hvor alle kan være med. Her handler det ikke om at mestre komplicerede stillinger fra start, men derimod om at flyde roligt og meditativt på åndedrættets bølge gennem Asanas og Kriya flows.

Jeg byder dig velkommen på min side, hvor du kan læse om TriYoga og se mine aktuelle hold i Roskilde. Jeg håber, at du finder inspiration til at prøve TriYoga, og har du spørgsmål, kan du altid kontakte mig.

~ Signe Holm ~